Ressourcez-vous en forêt

Amoureuse de la nature, je vous accompagne en forêt pour vous faire profiter de ses bienfaits. Vivez l’instant présent, retrouvez du sens et ressourcez-vous pleinement grâce à la Sylvothérapie !

Entrez dans une bulle de bien-être pour vous libérer du stress et de l’agitation du quotidien.

Je vous incite à voyager, à l’appui d’un véritable retour aux sources. Je vous guide à travers la végétation, ses formes et ses couleurs, vers des jeux de lumière, à la découverte des senteurs, à l’écoute de l’eau, de l’air et du silence. Le temps s’arrête et cet éveil sensoriel vous permet de respirer en toute quiétude, de vivre l’instant présent, de retrouver du sens et de vous ressourcer pleinement. 

Mes actus

Venez mettre votre mental au repos

Les arbres sont en dormance, les bains de forêt de Frédérique également et seront de retour au printemps avec des nouveautés rien que pour vous. 

Et une nouvelle activité dans la hotte du Père Noël…restez connectés 

Frédérique Arthuis - Sylvothérapie à Laval

Faisons connaissance

Frédérique, originaire de la Mayenne, j’ai travaillé à travers plusieurs régions en France. Je suis praticienne en Sylvothérapie. C’est tout naturellement que mon métier est venu jusqu’à moi. Depuis l’enfance, l’appel de la forêt est pour moi un besoin vital : parcourir des espaces naturels, me promener le long des sentiers, dans les bois, respirer les odeurs, écouter, admirer les oiseaux ou contempler les arbres et leur feuillage. Je ressens alors un apaisement sincère, un bien-être immense et un sentiment de liberté absolue… 

Logo Slowlydays

Engagée dans le collectif Slowlydays

Implantée et investie dans le territoire mayennais, j’ai toujours eu la volonté de faire découvrir ce beau département au plus grand nombre.

Je me suis donc engagée, avec Mayenne Tourisme, dans le collectif Slowlydays, qui propose différentes activités pour les touristes de passage sur le département, mais aussi les résidents !

©Mayenne Tourisme – 2bs-image-drone.fr

Quelques témoignages...